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        1. 健康之行 Health Trip

          关于高血压,这20个广为流传的说法全是错的

          发布时间:2019-04-08 16:21:24 | 来源:(摘自健康界)
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          最近碰到一位长期高血压不治疗,最后导致慢性肾功能衰竭、需要长期透析的患者。这位患者现在非常后悔,早知现在,绝不当初!以前对于高血压,他的理解是这样的:

          错误1  没有感觉,先不吃药

          这句话是不是特别熟悉?它是许多患者常挂在嘴边的一句话,但没有感觉不代表没有危害,等有感觉的时候往往已经并发急性心肌梗死、脑卒中、心功能衰竭或肾功能袞竭等。千万不要跟着感觉走。

          错误2  高血压的症状就是头晕、头痛

          高血压的症状不是只有头晕、头痛,出现这些症状时也该测测血压:心悸、胸闷、眼账、视物模糊、脖子僵硬、记忆力下降、乏力。

          错误3  降压药一旦吃上就停不下来

          虽然大部分情况是这样的,但是停不下来是因为您的血压需要药物控制,而不是降压药本身会上癒。

          错误4  太早吃药,以后药物会无效

          等拖到出现并发症,再有效的药也回不到过去。

          错误5  降压药一开始不能用贵的

          一个普遍的错误认知是:“降压药一开始应该从便宜的吃起,如果一开始就吃高级的后面血压就控制不住了。”其实降压药的好坏,不以价格来区分,适合的就是好的。

          错误6  药物伤肝肾,天然才是最好的

          老百姓担心药物副作用,常寄希望于某种“超级食物”降压。然而食物并不能代替药品,在治疗高血压的过程中,只是起辅助作用。

          错误7  红酒泡洋葱降压

          这种偏方虽然在民间当中备受欢迎,也有很多的患者表示自己吃了这种偏方之后,自己的高血压的病症得到很大的缓解,血压值也在饮用之后变低、恢复到正常的水平。但是在临床上这种偏方的疗效还未能证明,也不能证明是不是所有的这类患者都是适合这种偏方的。

          错误8  喝油排毒降压

          喝油排不了毒、降不了压,只会让您排便、腹泻、脱水。

          错误9  降压药过一段时间据需要更换

          高血压没有“耐药”这一说,如果血压控制平稳不用换药,换药过程更容易引起血压波动。

          错误10  没有家族史就不会得高血压

          高血压有遗传倾向,但不是遗传病,家族有早发高血压病史的患高血压的概率高,但不是必须有。另一方面,没有家族史的也不是上了安全险,高血压是多因素作用的疾病。

           

          错误11  高科技根治高血压

          原发性高血压是慢性病(继发性高血压即能明确病因的除外),目前还没有哪一种药品、食物、保健品、保健仪器能根治血压,基于此宣传的产品都是骗人的。

          错误12  民间偏方降压效果好

          很多效果好的民间偏方通常都有加入超剂量的降压药,可能降压又快又低,但肝肾也会因此而遭殃,药物性肝/肾病不容忽视。

          错误13  理想血压是120/80mmHg

          血压并不是保持在120/80mmHg才最合适,何况天生血压偏低的人群。

          错误14  血压降得越快越好

          除了高血压急症外,降压治疗应缓慢进行,不能操之过急,持续、平稳降压才是正确的降压原则,血压达标通常需2?4周以上。千万不要只吃了几天就说某药不管用。

          错误15  血压正常了就可以停药

          高血压病人通常需要终生服降压药,停药后,血压会再次升髙,血压波动过大,对心脑肾靶器官损害更严重。

          错误16  电子血压计不准

          目前均推荐使用电子血压计监测血压,不准也许是血压计不行或是测量方法不对,可以到器械店进行校准。

          错误17  医院检查抽血前不能吃降压药

          降压药并不影响抽血化验,可按时按量服用。

          错误18  血压偏高可以不吃药

          血压偏高时可以先通过改善生活方式调节血压,如果做不到仍然应该借助药物将血压降至正常范围。

          错误19  高血压定期复诊时不吃药

          复诊时医生主要评估的是降压效果,正常服药才有参考。

          错误20  跷二郎腿会引起高血压

          跷二郎腿等体位改变确实会引起血压波动,但都是暂时的,不会本质上升高血压。

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